Funzione
Ogni ingrediente ha un motivo.
Chef sportiva · Cucina per la performance
La partita si gioca in campo.— Emanuela Gornati
Ma si vince in cucina.
Oltre 100 calciatori professionisti. Un metodo esclusivo: Cocina Funcional.
01 — FILOSOFIA
Ogni alimento, ogni combinazione e ogni quantità risponde a un'intenzione. Emanuela trasforma le indicazioni mediche e nutrizionali del corpo in una cucina d'autore pensata per accompagnare la prestazione, il recupero e la cura globale dell'atleta.
Il risultato non è una dieta mascherata da piatto. È una gastronomia precisa, desiderabile e profondamente personalizzata affinché l'atleta voglia mangiare esattamente ciò di cui ha bisogno.
"Nessun piano è utile, non importa quanto sia buono, se non viene mangiato."
UNA CARRIERA IN CIFRE
EMANUELA IN AZIONE







































02 — METODO PROPRIO
EGEmanuela Gornati è il creatore di La Cocina Funcional: un metodo di cucina per gli sportivi che trasforma le loro esigenze nutrizionali in piatti precisi, appetitosi e personalizzati.
Combina alimenti, tecniche e quantità con uno scopo specifico: supportare le prestazioni, il recupero e la cura completa dell'atleta.
Si adatta all'allenamento, alla competizione, ai viaggi e ad ogni momento della stagione, seguendo sempre le indicazioni del nutrizionista e dello staff medico.
La precisione della nutrizione.
Il piacere della gastronomia.
Ogni ingrediente ha un motivo.
Combinazioni e quantità misurate.
Un atleta, una soluzione.
Il sapore che trasforma gli schemi in abitudini.
03 — SERVIZI
Seleziona la tipologia di progetto e comunica a Emanuela di cosa hai bisogno.
Per club, federazioni, accademie e strutture ad alte prestazioni.
Design culinario adatto ad ogni momento della stagione.
Le linee guida nutrizionali convertite in piatti che l'atleta vuole mangiare.
Cocina Funcional applicato all'alimentazione, alla cucina e alle alte prestazioni.
04 — PROCESSO
Un processo di precisione che integra scienza, cucina e realtà sportiva senza invadere il ruolo del nutrizionista.
Obiettivi, bisogni, contesto e preferenze.
Converti le linee guida tecniche in una strategia culinaria.
Sviluppa ricette precise, gustose e riproducibili.
Accompagna la cottura e la nutrizione fino a raggiungere il piatto.
05 — EMANUELA
CHEF · IMPRENDITORE · TRAINER

Più di due decenni che uniscono gastronomia, salute e performance.
Emanuela Gornati è Chef sportivo, imprenditore e ideatore di La Cocina Funcional. Formatasi in diversi paesi e al fianco di leader internazionali dell'alimentazione naturale, ha sviluppato la propria prospettiva sulla cucina applicata agli sport d'élite.
In qualità di co-fondatrice ed Executive Chef e Direttore Gastronomico di Miobio Sport, guida lo sviluppo culinario di calciatori, giocatori di basket, club e federazioni. È anche cofondatrice di TUOI, un concetto che unisce gastronomia funzionale, benessere, comunità ed esperienza.
La sua carriera comprende proposte per più di 40 club, squadre dei campionati spagnolo, italiano e inglese e della Nazionale svizzera. Inoltre, impartisce corsi di cucina applicata alla nutrizione sportiva per nutrizionisti presso l'Università Europea di Madrid.
06 — PREMI
I media nazionali e specializzati hanno raccolto la visione di Emanuela su gastronomia, personalizzazione e sport d'élite.
ALLENAMENTO · RIPOSO · RECUPERO · NUTRIZIONE